Добавете само една лъжица от това към шампоана си и вижте какво ще се случи с косата ви

Макар да не знаете, но скалпът ви също се нуждае от ексфолиране. Особено в това време на годината, когато шапката ни е пръв приятел в студените дни, а температурният шок когато излизаме от топлата стая навън удря цялото ни тяло.

Трихолозите съветват да не забравяте да ексфолирате скалпа си редовно, а най-лесният начин това да се случи е да добавите супена лъжица захар към шампоана, който използвате за измиване на косата си.

Нанесете тази смес върху корените и масажирайте. По този начин ще почистите скалпа от мъртвите клетки и натрупаните замърсявания и това ще стимулира кръвоснабдяването на косата. Захарта се разтваря лесно в топла вода и се изплаква, без да оставя остатъци по косата ви, така че няма от какво да се притеснявате.  Методът е задължителен за тези, които се оплакват от пърхот, както и за хората със сух или чувствителен скалп.

Комбинирайте захарта с подхранващ или овлажняващ шампоан и се насладете на резултата. Прилагайте домашния пилинг на всяко четвърто или пето измиване на косата с шампоан. Не прекалявайте. В противен случай това може да причини раздразнения на скалпа и да доведе до нарушаване на естествения му баланс.
Много известни марки на продукти за коса вече предлагат ексфолианти със захар, които полират косъма. /Zdrave.to

Д-р Чавдар Ботев: Имаме лекарство, което е на 100% ефективно срещу ковид

Д-р Чавдар Ботев е специалист по хематология в Националния център по хематология – София. Той е сертифициран в областта на аферезата на стволови клетки, тяхната обработка и приложение. Д-р Ботев е специалист по клетъчна, плазмена и генна терапия, с над 30-годишен опит. Преминал е обучение в областта на клетъчната терапия и туморната имунология в Италия, САЩ, Германия и Англия. Има интереси в редица области, сред които плазмафереза и фотофереза при хематологични и нехематологични заболявания.  В разгара на петата вълна на коронавируса у нас разговаряме с o-р Чавдар Ботев за положителния опит, който има, в лечението на болни с тази инфекция.

– Д-р Ботев, защо пациентите стигат до болница вече в много тежко състояние? След почти две години пандемия имаме ли ефективно лечение на коронавирусната инфекция?

– Ще ви отговоря така: от 4000 пациенти, които са започнали лечение при мен до петия ден от началото на заболяването, имам само един смъртен случай. И това е пациент, който се е лекувал сам вкъщи – изобщо не беше ясно какво е вземал. Мисля, че с това отговарям до голяма степен на въпроса ви. 

Терапия съществува, разработил съм прекрасни протоколи в България за лечение на коронавируса. Ако се спазват, няма да има починали хора. Нещо повече, в първите седем дни реално терапията струва 300 лева, за разлика от тази в болничната обстановка, която е 3000 лева. А в реанимация и интензивно отделение сумата нараства до 30 000 лева. 

Интересното е, че усилията на нашите властимащи са насочени към тази, най-скъпата област, където резултатите ни в България са просто плачевни. Обикновено смъртността в тези отделения е 95%. Тоест, ние хвърляме безумни усилия, за да демонстрираме и купуваме скъпа и ненужна апаратура.

– Кои са ефективните протоколи за лечение?

– Протоколите са два типа. Едните разделят болестта по тежест на заболяването, а другите – като етапи. До седмия ден е първият етап, който е симптоматичен, след това е цитокиновата буря и накрая идва постковидният синдром. Ние обединихме двата типа протоколи по фази и по тежест. Адаптирахме ги към лекарствата, които се намират в България, и показахме, че са изключително ефективни. 

Има и болници, които работят по протоколите и постигат завидни резултати. За съжаление, сме свидетели и на обратното. Например в болницата в Ловеч е уволнена директорката, която е въвела протокол, който намалява смъртността. Аз не съм привърженик на определена политическа партия, но е немислимо да стават такива уволнения. Това е много, много жалко… Другото, което е жалко, това е, че в министерството има един нелош протокол, но, за съжаление, и той не се спазва. Тук ще ви дам един пример. 

В САЩ се използваха антибиотици и се видя, че не са ефективни. За един месец използването на азитромицин там спада от 97% на 3%. В България продължаваме да го изписваме и този изключително увреждащ антибиотик води до плачевни резултати. Това го казаха вече много брилянтни умове в България, като: акад. Богдан Петрунов, акад. Ваньо Танов, проф. Кантарджиев. Просто е немислимо да лекуваме вирусно заболяване с антибиотици. 

Ние си правим някаква собствена медицина безотговорно. А и като че ли фирмите, които предлагат антибиотици, не могат да разберат, че това, което правят, работи срещу тях. Тоест, на практика сега хората ще станат резистентни и техните антибиотици няма да се използват – ще имат огромни загуби. 

И нека да ви кажа още нещо, България е една от двете страни в Европа, която няма политика за антибиотиците, което е срамно. При наличие на такива прекрасни институти като този по заразни и паразитни болести, който, между другото, е открит още от времето на Рокфелер. Това става във време, когато България е била в криза. Създадени са от наши невероятни учени в продължение на много векове, а ние сега да нямаме такава политика. 

Другото, което е много тъжно, е, че в момента в целия свят диагностиката се измести към ПСР, дори и за бактериалните инфекции. Има такава полза и работи прекрасно, но нищо подобно не се случи в България. В тази сфера не се инвестира нищо. За малко пари можехме да имаме ПСР диагностика и да знаем кога има бактериална инфекция и да даваме антибиотик. Така че има голямо неразбиране и като че ли това става нарочно. Аз нямам друго обяснение, след като виждам и болници, които работят прекрасно. 

Имаме центрове за компетентност, отделни места, където се вижда, че се работи добре, и други, в които не е така. Тези, които работят зле, карат хората, които си вършат работата добре, да бъдат като тях. 

Аз съм посетил 60 болници, като в разговор с някои от директорите поне честно си признаха, че какъвто протокол им дадат от Министерството на здравеопазването, такъв ще изпълняват. Попитах: ами ако той убива хората? Отговориха ми, че няма значение, важното е да си изпълняваме протокола и да не ходим по съдилища. 

Тоест, за нас е важно да не ходим по съдилища, а не да лекуваме. И ще ви кажа например, че за лекарството ивермектин, за което съм се опитвал най-добросъвестно да дам цялата информация за това, което е като постижение, абсолютно незаслужено бях подложен на съдебни гонения. А в същото време това, което убива хората – терапиите с антибиотици, остават без никакви последствия. Според мен трябва да има някой, който да понесе отговорност, защото тази смърт е от сгрешена терапия и купуване на неправилна апаратура. 

Най-страшното е, че за втория етап на това заболяване, който се прави в амбулаторна обстановка, липсва лекарството фраксипарин и дексаметазон. Моите родители имаха нужда от това лекарство, но аз три дни не можах да го намеря, и то с моите контакти. Леля ми е с тромбоза, предстои й сърдечна операция. Тя трябваше да бъде ваксинирана сега, исках да я ваксинирам, но не ми се разрешава. В същото време се ваксинират хора, на които им е противопоказано. 

Знаете, че в началото фирмите бяха честни и казаха, че минимум 6 месеца след преболедуване трябва да се ваксинират хората. Сега излизат публикации, които според мен не са научно обосновани, че едва ли не може да се ваксинираш веднага, след като си преболедувал. Аз видях хора, при които нещата приключиха фатално след това. Да не говорим за многото осакатени пациенти, които са с радикулити и други заболявания. Сега се налага те да се лекуват по друг начин поради това, че са преболедували и много скоро след това са се ваксинирали. В този  случай се проявяват симптоматики, които не се повлияват от нормалните терапии, които са характерни за неврологичните или други болести. Много е жалко, че всичко това се случва. 

Аз в момента съм експерт както към ООН, така и в Турция, където ми дадоха титлата професор за лечението на Ковид-19 – за заслугите, които имам в тази сфера, за протокола, който съм подготвил, и за това, че честно казвам кои са проблемите в здравеопазването. В България явно, нямат нужда от хора, които честно да им кажат къде са проблемите, за да ги решат. Опитвал съм се често да ги споделям с директори на болници, за да ги оправим, но без успех.

И нека да кажем още нещо, защото сме длъжни да го знаем. В Турция болниците са само за ковид, като съответно другите  приемат и лекуват нормално останалите заболявания. Не може на едни хора да им даваме възможност да се лекуват, например на тези с ковид, а за другите, на които също е толкова необходимо лечение, да не може да се приложи. И другото, което ми направи впечатление в Турция, е, че лекарите там събират от цял свят информация за новостите в лечението на коронавируса и веднага реагират на новите и успешни методи. 

Аз съм събрал много информация от опита на колегите ми в цял свят. Склонен съм да я споделя, но не виждам някакво желание нещо да се направи. Така че поне за тези, които искат да се лекуват правилно, сме предоставили нашия протокол. Той следва световните протоколи, в някои отношения дори е по-добър, защото е съобразен спрямо лекарствата, които са налични в България.

– Какво включва този протокол?

– В него всичко е точно и ясно описано. В България в момента имаме и център-нападател – с лекарство, което в клиничните проучвания, дори и във втората фаза, която е от 8-ия до 20-ия ден от началото на инфекцията, могат да се извадят пациенти от доста тежко състояние. Казва се „Аретимик съпорт“ и „Аретимик рескю“ и е одобрено в Европа за лечение на ковид. Минало е фаза 2 и е продължило вече като лекарство под името „Симетър“. Ние имаме лекарството, което показва 100% ефективност в досегашните клинични проучвания. И по нашите предварителни резултати вече над хиляда човека го ползват в България като хранителна добавка, но очаквам много скоро да бъде регистрирано и лекарството. Така че разполагаме с едни от най-добрите лекарства.

– Бихте ли дали повече информация за това лекарство?

– Това е лекарство, което е разработено в Израел и е тествано в Индия. Съответно сега се провеждат клинични изпитвания в много държави. Информацията досега е, че дава изключително добри резултати 

Ние го дадохме на хора, които са в болнична обстановка – на петима пациенти, които отиваха към интубация, но всички излязоха от това тежко състояние. Лекарството е изцяло на биологична основа. Съдържа артемизин – продукт, който се получава от пелина. Той има много силни антибактериални и противовъзпалителни свойства. 

Освен него има тамян, куркума и витамин С. Приготвено е чрез мицеларна технология – благодарение на това подобрява на 100% усвояването и много точно дозира лекарството. И нашите предварителни резултати също са изключително добри. Но пак казвам, че това лекарство трябва да се приема в рамките на протокола. Ако се пие безразборно, заедно с антибиотици, няма да постигне същия добър резултат. Като веднага бързам да подчертая, че не съм против антибиотиците. Има случаи, в които болните се нуждаят от тях – когато, разбира се, пациентът развие и бактериална инфекция.

и във Фейсбук/media/source/202201/1643186353_str_12_21_1.jpg“ title=“undefined“>

Д-р Чавдар Ботев

– Това българско лекарство ли е?

– Това е швейцарско лекарство. Преминало е клинични проучвания в различни страни, включително в Израел. Разрешено е в Европа, съответно, и в България. Като лекарство минава вече фаза 3 и може би ще стане достъпно и за целия свят. Строят се много големи заводи по света – в Америка, в Индия, а в Европа вече е построен такъв в Малта. Досега заводите бяха в Любляна. Така че имаме решение, имаме протокол и ако е налице малко желание у властимащите, бихме могли да помогнем да се намали смъртността у нас. Много зле се отразява на прогнозата и липсата на клиничен вирусолог в тези първи седем дни, когато има вирус и той трябва да бъде лекуван.

– Какво трябва да знаят читателите ни за периода на постковидния синдром? Какви препоръки сте включили във вашия протокол?

– Постковид синдромът може да се наблюдава след подобряване състоянието на болния или след неговото изписване от болница. Той се дължи на това, че не се прилага антикоагулантна терапия, която, особено при по-тежко протичане на заболяването, трябва да се прави в продължение на 3 месеца. От патолого-анатомична гледна точка в органите се натрупва хиалуронан, а в белия дроб се наблюдават фиброзни процеси, водещи до ниска сатурация.

Постковид синдромът може да засегне всички органи и системи и протича със следните симптоми – обща слабост, косопад, ускорен пулс в спокойно състояние, особено при неголеми физически натоварвания, повишаване на артериалното налягане, плексити, радикулити и др. 

При комплексен подход резултатите от проведената терапия са много добри. И нещо много важно – при ваксинирани е много трудно да се прецени фазата на заболяването. Често то започва с клиничната картина на втората фаза, която се характеризира с големи промени в лабораторните изследвания. В такъв случай лечението трябва да започне както в симптомната (втора) фаза. 

Изключително важно е пациентите в домашна обстановка, болница и особено интубираните болни да извършват „пронинг” позата, ако това е възможно. Целта е белият дроб да се дренира по-добре, защото по гравитация секретите се стичат надолу. Тя се прави по следния начин – поставя се шалте/одеяло на пода, застава се на колене, като ръцете се поставят на земята и главата опира ръцете, леко се покашля. Прави се пет пъти дневно, по 30 мин. Обикновено след това упражнение се отделят обилни секрети, сатурацията се подобрява и температурата спада.

– Има ли желаещи да даряват реконвалесцентна плазма и прилага ли се при пациентите с коронавирус у нас?

– Да, има желаещи, които да даряват, както и пациенти, които да се лекуват с нея. Постигаме много добри резултати с нея, когато следваме протокола на „Мао-клиник“. Посетили сме редица болници от сдружението, помогнали сме на много хора с ковид и имаме желание да продължим да помагаме.

– Разполагат ли болниците в България с апарати за реконвалесцентна плазма?

– Такива апарати има у нас, като след това могат да се използват и за други дейности. Проблемът е да се направи нужната организация и заплащане. Най-тъжното в цялата работа е, че в България не сме свикнали да заплащаме за допълнителния труд, който полагат лекарите.

– Очаквате ли вашият протокол да е ефективен и при новия вариант на ковид – Омикрон?

– Смятам, че ще бъде полезен, защото стъпките в терапията са правилно построени. Още повече че както виждате, този вариант, ще бъде посрещнат със същите ваксини, което не би следвало да е така. Поне ваксините можеше да се променят.

Има и друг голям проблем – за съжаление, само на две места в България се изследват единствено вирусно неутрализиращите антитела, които много точно показват кога, кое и как да се направи. 

Например, ако между деветия и единадесетия ден се вдига температурата, това е свързано с повишаване на вирусно неутрализиращи антитела. Докато другите антитела, ако ги изследвате с различни методи, се появят три-четири дни и не можете да направите никаква връзка със симптоматиката и да разберете какво става. И когато се появи тази температура, се дават 1-2-3 антибиотика, но болният става много по-зле. А лечението в този случай основно е с кортикостероиди и фраксипарин. 

– Излязоха данни, че ще се достави и т.нар. мъртва ваксина, която е с утвърдени традиции – използва се отдавна при хепатит В, при сезонните грипни вируси. Имате ли информация дали тази технология е по-сигурна и проверена?

– Във ваксините може да се използват и умъртвени вируси. Това е много стара технология, но сега има много по-добри ваксини. Например на Neovaks. Чакаме всеки момент Европа да я одобри. Това е прекрасна ваксина – в нея има една субстанция усилвател. Това повишава ефективността й до 80%.

За маларията се използва същият тип субстанция и ефективността й стана страшно голяма. Т.е. ще разполагаме с нещо много добро – чиста протеинова ваксина. Надявам се тази ваксина да дойде и в България – с две ръце бих гласувал да се закупи и да се използва. Това е американска ваксина. Разработена е 4 години преди началото на коронавирусната инфекция от Държавния департамент по отбрана.

Протокол на д-р Ботев – профилактика за възрастни

(1) Пробиотик (на нашите пациенти, които лекуваме по този протокол, даваме пробиотик, разработен от наш учен – акад. Мария Балтаджиева, с 55 години професионална дейност в областта на технологичната наука и практика за млечните продукти и 18 години за получаване на пробиотици за здравословното хранене. Наградена e с Диплом и Златна значка от Съвета на европейската научна култура, както и „Доктор хонорис кауза“ на Университета по хранителни технологии-Пловдив и Селскостопанската академия – София). Приема се всеки ден – по 1 капсула дневно (100 милиарда лиофилизирани бактерии).

(2) Бромхексин за 15 дни, 1 месец почивка и отново прием – 3х2 таблетки от 8 мг или 3х1, ако не се понася добре. За пациенти със сърдечни заболявания – 2х1 таблетки.

(3) Измерване на нивото на витамин D и корекция, ако е необходимо, с крайна цел 75 наномола/мл.

(4) Хранителни добавки: селен и цинк (желателно, след измерване на серумно ниво).

(5) При посещение на закрити места с много хора, със значителен риск от заразяване (кина, театри, тържества, пътувания и др.) да се ползва Nasalezе – спрей с доказани противовирусни свойства, специално за грип (на базата на прахообразен чесън, който е без мирис). 

(6) Дихателни упражнения и ежедневни разходки, по възможност 10 000 крачки дневно.

(7) Арония, студенопресован сок, 3х50 мл по време на храна (ако трудно се понася, да се разрежда с вода).

Примери

А. Прием на пробиотик, една капсула дневно. Ако се приема повече от 6 месеца, намалява вируса на Епщайн-Бар и цитомегаловируса, като се увеличават Т0-вите лимфоцити, които отговарят за убиването на вируси и ракови клетки. 

Б. Прием на бромхексин 3 пъти, по една таблетка, от 8 мг за един месец, месец почивка, повторение на приема за още един месец. 

В. Прием на арония от изследван от нас източник. Три пъти дневно – по време на хранене, 30-50 мл.

Г. Постоянен прием на пробиотик „Биоби“ и един месец прием на бромхексин, един месец почивка и повторение на приема на бромхексин 

Д. А и В заедно.

Коментар: Най-добрата профилактика се постига при варианти Г или Д.

Милена ВАСИЛЕВА

Как да приемате оцет за понижаване на кръвното налягане и захарта

Прилагането на оцет ежедневно ще помогне за намаляване на високото кръвно налягане и високите нива на кръвната захар. За да направите това, трябва да знаете колко и в каква доза да го приемате.

Колко оцет да приемате за понижаване на кръвното налягане и захарта

Тихановская уби изявлението си в Америка пред Руската федерация

На срещата дойдоха няколкостотин белоруси, живеещи в Ню Йорк и околните градове

Захарният диабет е опасно заболяване, когато панкреасът не може да произведе необходимото количество инсулин или когато тялото спре да го използва ефективно. Неуспешното намаляване на високите нива на кръвната захар навреме може да доведе до съдови увреждания и други усложнения.

Оцетът помага за подобряване на инсулиновата чувствителност и понижаване на нивата на кръвната захар. За да направите това, трябва да консумирате 15 ml всеки ден, като го добавяте към различни ястия. В магазините има различни видове оцет, които можете да пиете като сок.

Ако човек има високо кръвно налягане за дълго време, тогава с течение на времето той ще развие атеросклероза. Съдовете ще започнат да стареят и ще загубят силата си.  

Съдържащият се в оцета калий има благоприятен ефект върху работата на сърцето. Ябълковият оцет има диуретичен ефект, премахва излишната течност, намалява стреса върху сърцето, но не премахва калия от тялото.

За да нормализирате кръвното налягане и да подобрите цялото тяло, всеки ден трябва да пиете вода с добавяне на 1 супена лъжица оцет. Отначало трябва да започнете с малки дози, като постепенно довеждате до чаша на ден.

Ползите от оцета за организма

Освен че понижава кръвната захар и кръвното налягане, оцетът има и няколко други полезни свойства.

Отслабване. Оцетът съдържа лимонена и оцетна киселини, както и аминокиселини, които допринасят за загуба на тегло. Трябва да се консумира 30-60 минути преди да спортувате.
Облекчаване на умората. След тежки физически натоварвания и стрес, оцетът ще възстанови тялото.
Подобряване на работата на червата. За тези цели оцетът се използва както в чист, така и в разреден вид. Това лекарство се използва и като профилактика на запек.

Още преди да определят състава на оцета, хората забелязват лечебните му свойства и започват да го използват като антипиретик, антисептик и тоник.

Популярното му свойство е да премахва токсините от тялото и да стимулира отделянето на стомашен сок. Той помага на човек да се възстанови по -бързо след страдания и стрес.

Оцетът играе важна роля при метаболитни нарушения. Той облекчава пристъпите на мигрена, намалява отока, раздразнителността и нормализира чревната микрофлора. Съдържащият се в оцета калий ви позволява да нормализирате функционирането на нервната система с редовната му употреба.

Оцетът играе важна роля в лечението и превенцията на дисбиозата. Веднъж попаднал в червата, той унищожава вредните бактерии, подобрявайки микрофлората.

“Смъртта е приятна“: Експерт описа последните минути от живота

Умирането е много „приятно“ и този процес може да се нарече „мирен“. Това твърди д-р Сам Парния,  директор на интензивното отделение и реанимацията в NYU Langone School of Medicine, Ню Йорк сити.

Специалистът каза още, че много хора, които са били между живота и смъртта, твърдят, че са виждали своите починали роднини.

В същото време ученият добави, че на първо място смъртта не е сензация, а напълно естествен физически процес. Мозъкът на умиращия спира да получава кръв, наситена с кислород, което води до разединяване на вериги, важни за работата му. В резултат на това човек напуска този свят и съзнанието му бива напълно изключено.

Всички жизнени процеси в тялото спират след спиране на сърцето, което престава да доставя кръв не само на органите, но и на мозъка. Човекът спира напълно да се движи, което показва настъпването на смъртта.

Д-р Парния каза, че има определен психичен процес. Хората, които веднъж са изпитали приближаването на смъртта, могат по-късно да започнат да се стремят към нея отново. Когато човек умре, преживяването става приятно за повечето хора. Ученият твърди, че този процес е удобен и спокоен, затова много хора отново искат да изпитат онези емоции и усещания, които вече са изпитали.

Хората, които имат преживявания, близки до смъртта, съобщават, че са усетили топла и ярка светлина, която ги привлича като магнит. Експертът добавя, че онези хора, които специалистите са успели да спасят преждевременно, са казали, че не са искали да се връщат към живота.

Някои също описаха как са се отделили от телата си и са наблюдавали всичко отстрани. Друга част от хората, преживели преживяването близо до смъртта, споделят, че са прегледали всичко, което им се е случило през целия им живот./ и във Фейсбук

Сварете 1 чаена лъжичка риган с 1 пръчка канела и никога не губете тази рецепта! Спасете се от болка и болести!

Когато болестите бушували навремето, старите хора винаги знаели какви домашни лекарства да използват. Малко домашни средства обаче имат същия ефект като тази стара рецепта .

По същество тя е напълно проста и се състои само от два компонента – риган и канела . Тези на пръв поглед обикновени съставки обаче имат наистина чудодейно действие заедно.

чай канела и риган

Какво може да направи тази напитка от риган и канела ?

Мощен противовъзпалителен ефект
Силен аналгетичен ефект – подобен на болкоуспокояващите
Антиоксидантен ефект
Намалява холестерола
Стимулира храносмилането
Подкрепя имунната система
Когато се използва на открито, има значителен ефект срещу мухъл
Има антисептично действие
Има антибиотично действие
Премахва различни видове болка
Бори се срещу мигрена
Бори се срещу болки в ставите, ревматични болки
Чудесна е при мускулни болки
Помага и при стомашни болки
Поддържа доброто дихателно здраве
Премахва кашлицата, слузта и възпалението на дихателните пътища
Подпомага храносмилането
Поддържа жлъчната секреция
Премахва газовете
Успокоява нервната система
Подобрява качеството на съня
Премахва стреса
Поддържа здрава кожа
Лекува и дезинфекцира рани
Лекува кожни заболявания
Премахва засегнатата сърбяща кожа
Премахва менструалните спазми
Премахва тежко кървене
Облекчава болката
Помага при анорексия
Тя е страхотен борец срещу депресията
Помага при суха кашлица
Бори се срещу заболявания на гърлото
Чудесна е при заболявания на жлъчния мехур и жлъчните пътища
Много е ефективна при гъбички
Подобрява кашлицата
Полезна е при неврологични заболявания
Подпомага метаболизма

Как да си направите лечебен чай от риган и канела

лечебен чай риган и канела

Как да го приготвим?

Кипнете 1 чаена лъжичка сушен риган и една цяла пръчка канела в 2 чаши вряща вода. След това варете още 10 минути. След това покрийте, оставете течността да се запари и когато напитката е хладка, я прецедете и изпийте.

Този чай е чудесен за горните проблеми, но ето конкретните му лечебни ефекти:

При кашлица и настинка

При настинки насърчава отделянето на слуз, облекчава възпалението и болките в гърлото. Освен това помага за бързо излекуване на кашлицата.

Страхотно средство при болки в стомаха

Чаят има успокояващ ефект и се бори с болката или различни стомашни проблеми.

пръчка канела

Той е особено ценен за жените

Подпомага балансирането на нивата на хормоните при жените.

Използва се по време на менопаузата, облекчава менопаузалния синдром и подобрява цялостното състояние на женските органи.

Подпомага имунитета

В растението има две важни вещества –  розмаринова киселина и тимол,  които са  силни антиоксиданти. 

Тези антиоксиданти са тясно свързани с  намаляване на оксидативния стрес в организма, което ще  подобри имунната ви система и ще предпази тялото ви.

Подобрява здравето на сърцето

канела и риган

Напитката е естествена форма на омега 3 мастни киселини, които са полезен вид холестерол, който подобрява здравето на сърцето. 

В допълнение, тези мастни киселини помагат за  балансиране на холестерола и намаляване на възпалението в сърдечно -съдовата система. 

Предотвратява атеросклероза, инфаркт и инсулт
Детоксикира организма

Напитката е богата на хранителни вещества като манан, калций, желязо, фибри или витамин К,  което я прави идеална за детоксикация на организма.

Изследванията потвърждават, че риганът може да помогне на  чернодробната функция и да ускори процеса на елиминиране на токсините.

Увеличава енергията

риган цвят

Подобрявайки функцията на метаболизма, благодарение на  витамините от група В,  тялото се подмладява и е пълно с енергия. Увеличаването на кръвообращението поради наличието на желязо и повишените нива на хемоглобина спомага за пълното подкисляване на клетките и по този начин тялото има повече енергия.

Какво друго може да направи?

При дисфункция на пикочния мехур, чайът от риган премахва възпалението, което има благоприятен ефект върху функцията на пикочния мехур. По време на стрес той премахва безпокойството, облекчава нервното напрежение и също така се справя с безсънието ви.

Той също така укрепва костите, подобрява външния вид на кожата и предотвратява преждевременното стареене.

Кой не трябва да го използва?

От напитката трябва да се въздържат или да ограничат приема бременни жени. Не бива да се предлага на малки деца.

Ако имате специфични здравословни проблеми, говорете с Вашия лекар.

Стоматологът издава ли направления към други специалисти?

Интересува ме дали денталният лекар има право да насочва за лечение с направление през НЗОК към специалист- анестезиолог, психиатър и алерголог?

Ирена Михайлова, гр. Пловдив

Изпълнителят на дентална помощ издава „Медицинско направление за консултация или за провеждане на съвместно лечение“ (бл. МЗ-НЗОК №3) за специалист-психиатър и/или „Медицинско направление за високоспециализирани дейности“ (бл. МЗ-НЗОК №3А) за анестезиолог, при необходимост от провеждане на консултация или лечение под обща анестезия на здравноосигурени до 18-годишна възраст с психични заболявания.

При необходимост от лечение на здравноосигурени до 18-годишна възраст с психични заболявания, изпълнителят на дентална помощ насочва пациента към специалист по дентална медицина с „Направление за консултация“ (бл. МЗ 119А).

В останалите случаи изпълнителят на извънболнична дентална помощ (общопрактикуващ лекар по дентална медицина или лекар-специалист по дентална медицина) насочва пациента към изпълнител на специализирана извънболнична дентална помощ или изпълнител на първична извънболнична дентална помощ с „Направление за консултация“ (бл. МЗ 119А).

Лекарят по дентална медицина не може да издава направление за лечение и консултация с алерголог, поради което е необходимо пациентът да бъде насочен с „Направление за консултация“ (бл. МЗ 119А) към личния лекар, който ще издаде, по преценка и при необходимост, направление за алерголог.

Стари рецепти от Ванга спират хремата за часове

В сезона на вирусите всеки подсмърча. Хремата е досадна, но може и  да е сериозен  проблем, особено за малките деца.  Сред десетките рецепти за здраве на баба Ванга има и такива, които помагат при течащ нос, пише Телеграф.

Ясновидката съветва при хрема да се вземе тампон с памук, който да се напои с бадемово масло и да се маже в носа два-три пъти на ден.

Чесънът има много целебни сили. Той е част от популярна народна рецепта срещу течащия нос. Вземете една скилидка, която счукайте много добре. С тампонче се слага в едната ноздра, като другата се притиска с пръсти. След това се слага и в другата ноздра.

Прави се 1-2 пъти. Лекарите обаче предупреждават, че това може да е опасно, тъй като чесънът може да влезе навътре в ноздрата и да предизвика алергична реакция. Нарязан лук близо до възглавницата на болния също действа безотказно.

В друга рецепта баба Ванга съветва да смесим 15 грама камфор и 50 милилитра спирт. С тампонче от памук се слага от сместа в носа 3 пъти на ден. Хроничното възпаление на сливиците също може да е причина за хремата.

Срещу него много добре действа 200 грама счукано ленено семе, които се заливат с 3 литра  вряла вода. Запарката се е прецежда и с нея се прави по 5-6 пъти на ден гаргара. За друга рецепта са ви нужни 250 грама мед, който се смесва с 500 милилитра  силна ракия. Сместа се стопля и с нея се прави по 4-5 пъти на ден гаргара.

Хремата при децата трябва да се третира внимателно. Продължителната употреба на капки за нос при малчуганите може да е опасна и да доведе до увреждане на носната лигавица. Инхалациите  идват на помощ, когато носът е запушен.  

За да бъде тя по-ефективна, залейте 1 супена лъжица цвят от лайка с един литър вряща вода или прибавете към 1 литър вряща вода 1 супена лъжица сол. Оставете няколко минути да се охлади. Покрийте главата на детето с кърпа и го помолете да се наведе над купата. Тази процедура е приложима само при по-големите деца в училищна възраст.

Ако хремата мъчи малкия човек у дома, му давайте много течности, за да поддържате оптимална хидратация на тялото, особено в случаите на повишена температура.

Повишеният прием на течности спомага и за втечняване на секрета в носните проходи и ги прави лесни за откашляне и отстраняване. При  по-големи деца освен чиста вода може да включите допълнително повече чайове и прясно изцедени плодове сокове без добавена захар. Ако бебето все още суче, кърменето е добър вариант.

Овлажняването на въздуха е много важно при хрема. Използвайте овлажнител в детската стая, докато малчуганът спи и играе. Влажният въздух помага при отделяне на секрета. Освен това ще облекчи дишането и съня.

Оставете овлажнителя включен цяла нощ, за да ускорите възстановяването. Не забравяйте да се уверите, че водата в овлажнителя е чиста и се грижете за редовното почистване и дезинфекция на уреда, тъй като лесно може да се превърне в среда за размножаване на бактерии.

/Zdrave.to

Има ли безплатен PCR тест в България?

Баща ми живее в Чехия и има Европейска здравна карта. С цел пътуване от Чехия до България ще си направи PCR тест на територията на Чехия, който ще бъде безплатен. Има ли лаборатория в България, която да работи с Европейска здравна карта, за да може PCR тестът за обратното пътуване от България към Чехия, отново да бъде безплатен?

Даниел Хубенов, гр. Пловдив

PCR тестът не се покрива с Европейската здравноосигурителна карта (ЕЗОК). Картата се използва само при временен престой на територията на други държави-членки на Европейския съюз, когато целта на престоя в тях не е медицинска/лечебна, а е свързана с туризъм, гостуване, краткосрочно командироване. 

ЕЗОК улеснява достъпа на пациентите до спешна и/или неотложно-необходима медицинска помощ до лекари/лечебни заведения в другите държави от ЕС, когато е налице внезапно възникнало остро медицинско състояние или обострено хронично заболяване.

Ако имате запек и подут стомах, време е да почистите червата! Рецепта

Почистването на дебелото черво е първата стъпка към здраво тяло със силен имунитет!

Всяка година все повече хора страдат от проблеми с червата, храносмилането и подуването.

Експертите обясняват, че това е следствие от неправилното хранене, както и от използването на вредни, преработени храни.

Първо, тези продукти се усвояват много дълго, което води до тяхното натрупване.

Второ, те практически не съдържат нищо полезно, така че тялото не получава необходимите витамини и гладът бързо се възобновява.

Между другото, за да се поддържа тялото здраво, червата трябва да се изпразват поне 1 път на ден, а този вид храна затруднява работата на храносмилателната система.

В резултат на това човек получава подут стомах, проблеми с храносмилането, запек и др.

Липсата на хранителни вещества и хранителни вещества, както и натрупаните отпадъци, провокират развитието на здравословни проблеми.

Следователно всеки трябва да следи състоянието на червата си и, ако е необходимо, да го почисти. Ето една от най -простите и ефективни рецепти!

Детоксикирайте тялото си поне 2 пъти годишно!

Рецепта!

Съставки:

150 гр сини сливи 
5 чаши вряща вода
150 гр фурми

Подготовка и употреба:

Приготвянето на препарата е съвсем просто – кипнете вода в тенджера, след това добавете сини сливи и фурми.

Оставете сместа да къкри на слаб огън за 15 минути, след това свалете от котлона и оставете да се охлади.

Вземете супена лъжица от тази мощна смес всяка сутрин на гладно и скоро ще се почувствате много по -добре.

Сместа ще ви помогне да се отървете от многобройни храносмилателни проблеми като запек и да подобрите храносмилането поради високото си съдържание на фибри.

Преди да използвате някакво народно лекарство, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар!

Кои храни разреждат кръвта по-добре от аспирина:

Приемът на основни микроелементи е изключително важен за здравето на сърдечно-съдовата система. Например, калий или магнезий, витамини, макро и микроелементи, аминокиселини и други хранителни вещества помагат за поддържане на съдовото здраве и еластичност и защита на сърдечния мускул.

Болест като тромбофлебит или венозна тромбоза възниква поради наличието на възпалителен процес в тялото или увреждане на съдовата стена. Дори леко нараняване като поставяне на катетър във вената може да причини тромбоза.

Също така, тромбоза може да възникне поради нарушен кръвен поток и задръствания във вените. Това може да се случи поради разширени вени и наследственият фактор също е важен.

Наднорменото тегло автоматично излага човек на риск от тромбоза. Тъй като, колкото повече излишни подкожни мазнини, на толкова по-голям натиск са изложени стените на съда.

Ето защо, дори при липса на разширени вени, абсолютно всички затлъстели хора трябва да се придържат към правилата и диетата за профилактика и лечение на тромбофлебит.

При тромбофлебит се препоръчва да се ядат повече зеленчуци, зърнени храни, плодове, фибри, ядки и пълнозърнести хлябове. Чесънът, глогът, коренищата на валериана, джинджифилът, лененото масло и червеният пипер имат максимална полза при такива условия. Обогатете диетата си с витамини А, С, Е, В6, както и с магнезий и калций.

В случай на венозна тромбоза е много важно, освен препоръките за храна, да се спазват и физическите. Когато ще си почивате, оставете краката си да заемат по-високо положение. За да направите това, можете да поставите малка възглавница, това ще доведе до изтичане на кръв от краката и намаляване на натоварването върху вените на крайниците.

Избягвайте да бъдете в една позиция за дълго време. Изправете се и се разтегнете, за да възстановите нормалния кръвоток.

Кръвта се сгъстява с възрастта, поради което възрастните хора особено трябва да наситят менюто с продукти за разреждане на кръвта.

Спазване на режима на пиене на течности

С установяването на горещо време броят на пациентите с инсулти и инфаркти рязко се увеличава. Това се случва, защото човек се изпотява обилно и поради голяма загуба на влага и липса на пиене, съдовете започват да се стесняват, а кръвта се сгъстява.

Пийте много вода, ментов чай ​​или зелен чай

Витамин Ц

Благодарение на съдържащата се в него салицилова киселина, перфектно разрежда кръвта, предпазва сърдечния мускул от претоварване, намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания и патологични състояния.

Няколко лъжици малиново сладко ще заменят приема на аспирин без негативни последици за организма. Лютият червен пипер съдържа огромно количество салицилати, които имат положителен ефект върху кръвообращението и помагат за нормализиране на кръвното налягане при тези, които го имат.

Омега 3

Ядките съдържат много полезни омега-3 мастни киселини, които помагат на организма да се бори с възпалението, включително по стените на кръвоносните съдове. Поради това се намалява рискът от образуване на холестеролни плаки 

Омега-3 киселините се съдържат не само в ядките, но и в растителните масла и тлъстите риби. Яденето на храна, богата на тези киселини, предотвратява тромбоза, атеросклероза, инсулт и инфаркт.

Чесън

Едно от най-популярните противовъзпалителни народни средства. Чесънът не само се справя добре с възпалителните процеси, но и разрежда кръвта, прочиства кръвоносните съдове.

При разширени вени диетата трябва да е насочена към поддържане на функционирането на черния дроб. Тъй като всички пациенти с разширени вени имат проблем с работата на този орган.

Здравият черен дроб произвежда необходимото количество вещества, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци.

Ако черният дроб е претоварен и не се справя с функциите си, тогава показателите за повишен вискозитет на кръвта са напълно възможни.